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的内容都已经忘了，不过你们的意思都已经通过眼神传达给我了。 好了现在困了吧，该睡都睡吧，不用熬着了。” 真是些可爱的姑娘，沈安筠安抚着，让她们赶紧睡觉。 “突然睡不着了，我们就想听听你到底是怎么练的功夫居然能这么厉害。 说起来至今我连花拳绣腿都算不上。 有没有什么功夫是我这种体能很弱的人可以练一练的。 好歹我也是个当兵的，不说出门抓个小偷吧，至少能自保一下才能说得过去。” 王晓对自己要求并不高，她没打算把自己练成沈安筠那样。 因为她知道自己大概是努力一辈子也达不到那种程度。 自根儿上她就没有那优秀基因。 毕竟别看她爸也是部队的，可军人和军人之间差别也是很大。 人家沈安筠他爸是兵王军长。 而自家老爸就是个手无缚鸡之力的文弱书生。 王晓他爸是被特招进军事院校搞教学的。 他那体能连部队里普通基层士兵都不如。 靠自家老爸是不行了，还是得靠沈安筠这棵大树呀。 第617章 这个我有办法 “你想学个防身的功夫？“ 沈安筠想了想，这倒是个主意。 军校对女兵除了指挥类专业，其他专业是不要求必须考核格斗技能这一项的。 也不是每个女兵都能打的。 像王晓这种自己也没多高要求，身体素质又不是特别强的，学个防身术其实也是够了的。 “对啊，有没有什么适合女生用的，实用高效又不是特别难的防身术，感觉好像我的要求是不是有点多？” 王晓说完自己都觉得有点不好意思。 现在是她向沈安筠请教，还这么多条件加要求的。 “没事，这个忙，说不定我可以帮。虽然我不会，但是我可以帮你找人问问。 我的拳法就是后面我小叔教的。他会很多实用有效的防身术。 最近他出差了，等他回来，我去找他问问。“ 沈安筠想到了个主意，不过还是得先借小叔的名号用一下。 “真的么？太好了，筠筠谢谢你。 我一定会认真学的。“ 王晓特别高兴，她没想到自己这么苛刻的条件，沈安筠居然还能答应教她。 沈安筠在自家小迷妹的心中，形象更高大了。 “我也想学。” “我也要学。” “能不能带我一个？” “还有我。” 其他几个人也纷纷表示要一起学，连朱琳琳都赶着凑热闹。 “行啊，大家一起来，反正我教一个和教几个也没太大差别。 不过我话说在前面，就算是简单的防身术，也是需要你们自己勤加练习的。 我只负责教，效果好不好，得靠你们自己。 我不能保证你们每一个人学出来的成果都一样。“ 沈安筠觉得丑话说在前面比较好，尤其有朱琳琳在里掺和，她可不想出力不讨好。 “这个是肯定的，一个师父教出来的徒弟还都不一样，何况你是好意帮忙。 我们没那么不懂事的，你们说对吧？” 王晓知道沈安筠这话是防着朱琳琳出幺蛾子，她赶紧就配合。 其他人纷纷表示明白。 人家沈安筠帮你是情义，不帮也是应该的。 没道理被道德绑架，就要一定让人家教会教好你。 “行了，这下都可以安心睡觉吧。反正我是困的不行了，我先睡了。“ 沈安筠换了衣服直接进被窝睡去了。 大家都知道她今天累了，也很默契的没人再说话了。 很快宿舍里人都睡了，沈安筠才又睁开眼睛。 她确实是困了，但是她想在系统兑换东西，平时不方便，只有趁着大家睡了，她才有机会。 不然总被人看见她在发呆，时间长了说不定有有心思细密的人乱想了。 “001，有没有什么能快速补充体力的东西给我兑换一下啊。 我今天确实是有点累了。“ 沈安筠打算给自己补补。积分没了可以再赚，身体要紧。 “宿主你可以在商城里兑换体能补充液。 补充液分为短期和长效两种。 短期补充液可保证能在短期之内快速补充体能到满额值，这个有点像你们说的兴奋剂的意思。 不过我们的是没有任何副作用的。 长效的补充液，更像是营养品。它是长效发挥作用，还可以调节体质，增强体力。 请问宿主你需要哪一种？“ 第618章 效果不错 “还有两种啊。 我先看看具体介绍再说。” 沈安筠点开了两种补充液对比了一下，她发现这两个她好像都用得上啊。 短期补充液一支，可以迅速恢复体能50点。 有效时间为24小时。 而长效补充液可以长达三个月之内调养体质，让自体恢复体能的速度提高五倍。 就是价格都不便宜。 短期的是一支一千积分兑换。长效的是五千积分兑换一支。 “这个补充液的价格是固定不会变的。 所以其实长期看来，它的价格是很便宜的了。” 系统001知道沈安筠在看到价格之后一定会吐槽贵的，所以赶紧解释。 “咦？固定价格？这么好？ 什么时候真气保护罩也能价格固定了，不再涨价啊。总是涨价吃不消啊。” 沈安筠有点得寸进尺了，她还想和系统讨价还价一下呢。 “这个……我做不了主，我只能把宿主的意见反馈给主系统。 主系统接不接受，我就管不了了。” 系统001赶紧撇清自己的责任。 这事它还真的没有权限。 “行，你先反馈一下。 反正要是能通过了最好。没通过，我也不会怪你的。“ 沈安筠很是善解人意的说道。 “谢谢宿主的理解。” 系统001觉得自己好像现在主导权越来越少了，它更像是给宿主打工的了。 “我要兑换多少补充液都可以么？” 沈安筠觉得这个补充液挺好，多换点，还能给家人用。 “短期的是一周之内只能兑